モラハラと夫婦げんか、決めつけずに整理する｜言葉と生活への影響のメモ

モラハラか夫婦げんかか迷うとき、名称より具体的な言動、話をやめられたか、行動や生活への影響を分けて整理します。架空の記入例と、危険があるときに記録より相談を優先する考え方を紹介します。